Dança sénior, estimulação cognitiva, yoga do riso, dinâmicas musicais (música tradicional portuguesa, paraquedas) e de grupo (jogo das diferenças, cubo lógico,mímica, improvisos, etc.), e sessão sobre prevenção de quedas, foram as atividades desenvolvidas na Academia da Mente, no 1º trimestre, em Arreciadas, Rossio ao Sul do Tejo e São Miguel do Rio Torto.
As atividades são realizadas 2 vezes por semana, nos três grupos, pelas técnicas da cooperativa (Psicomotricista, Neuropsicóloga e Educadora Social), e pretende desenvolver o envelhecimento ativo e na comunidade.
A Academia da Mente faz parte do Projeto "MindAbrantes - Promoção da Saúde Mental", cofinanciado pelo Programa FinAbrantes da Câmara Municipal de Abrantes.
Venha ter connosco! Participe e Cuide de si...Cuide do seu cérebro.
Não há saúde sem saúde mental!
